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[106] 面白いと思った動画、又は勉強になると思った動画など（３）ヨーグルトを使った味噌漬け

日時： 2025/02/14 21:17
名前： 管理人 ID:0SDc6WBU: ヨーグルトを使った味噌漬け。

ぬか漬けより簡単でぬか漬けのような味わいだそうです。

超簡単で超美味そう。

メモっとこう。

【材料】
無糖ヨーグルト　大さじ４
みそ　大さじ４
輪切り唐辛子　1/2～１本分
出汁用昆布　３x３cm
野菜（大根、人参、キュウリ、ナスetc）

6ヶ月で160万再生の動画です。

ブルガリアヨーグルトを使った味噌漬け
https://youtu.be/kTDTF5K2aOE

追記）
実家が玉葱農家の淡路島情報館・管理人です。
このユーチューブちゃんねるの２番目の人気動画が、玉葱料理です。
433万再生です。

ご飯が止まらない美味しさなんだとか？

これもメモっとこう。

【材料】
玉ねぎ　２個
(今回は新玉ねぎを使用しています)
砂糖　大さじ２
しょうゆ　大さじ４
酢　大さじ４
みりん　大さじ４
塩　小さじ1/2
ごま油　小さじ２

漬け玉ねぎ
https://youtu.be/Ew7VQuc-I6s

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めちゃ簡単で美味しい　中華料理の大根の浅漬け ( No.1 )

日時： 2025/02/15 08:13
名前： 管理人 ID:hdyk/4xk: これ、むちゃ良いかも？

とにかく作り方が簡単。

中華料理屋の大根の浅漬けだそうです。

メモっとこう。

【材料】
大根
塩
味の素
割り切り唐辛子

ショート動画　中華料理の大根の浅漬け
https://youtube.com/shorts/yP0vQOZQaYg

とりあえず　メモ　^_^; ( No.3 )

日時： 2025/02/15 16:06
名前： 管理人 ID:hdyk/4xk: YouTubeをみていたら

広告動画です。

ほんま？

防水？

とりあえず

メモっとこう。

https://youtube.com/shorts/dvVpSNyNc2I

追記2025.5.21）
これも防水。

とりあえずメモがわりにリンクだ！

https://youtube.com/shorts/PWr4tzWqavg?si=v8jkOWJEi8RJXGU7

とりあえず　メモっとこう。　和菓子兄さんの羊羹のレシピ ( No.4 )

日時： 2025/02/16 19:47
名前： 管理人 ID:E3ClBrxA: 和菓子兄さんの

和菓子屋さんの羊羹のレシピです。

とりあえず

メモっとこう。

26万再生の動画です。

【材料】約３人前
水ようかん
粉寒天　　　　　２g
こしあん　　２００g
水　　　　　３００g
砂糖　　　　　２０g
塩　　　　ひとつまみ

抹茶水ようかん
粉寒天　　　　　２g
白あん　　　２００g
抹茶　　　　　　５g
水　　　　　３００g
砂糖　　　　　２０g
塩　　　　ひとつまみ

https://youtu.be/qyW8_gwA11Y

追記）
YouTubeちゃんねるを見たら
美味しくて面白そうな和菓子のレシピがいっぱいあります。

ただ、おいら
出来るだけ、糖質オフを実行中なんですがー

とりあえず、見て楽しみます。

91万再生の動画です。

フライパンで作る世界最高な黒糖パン
https://youtu.be/XV3yLpmXU8U

とりあえずメモ。これも良いね小麦粉、卵なし米粉バナナ蒸しパン。 ( No.5 )

日時： 2025/02/18 15:56
名前： 管理人 ID:mgOggG2c: これも良いね

小麦粉、卵なし米粉バナナ蒸しパン。

簡単で美味しそう。

とりあえず、メモ。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/iJxLGVWM5ag

追記）
これも良いね。
再生数623万回のショート動画です。

マグカップ一つで作る蒸しパン。
https://youtube.com/shorts/GrfoMxh0uYk

同じちゃんねるの再生数96万回のショート動画です。
バナナで作り砂糖不使用のグルテンフリーだそうです。

マグカップ一つで作る蒸しパン　バナナ
https://youtube.com/shorts/Xaq0mSR4Ad0

ショート動画　史上最強のローキック ( No.6 )

日時： 2025/02/18 16:53
名前： 管理人 ID:mgOggG2c: 史上最強のローキックだそうです。

なるほど。

あー、すれば強さキックになるんだね。

とりあえず
メモ。

546万再生のショート動画です。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/A_rSgf3pUeI

日本企業の画像生成　AIツール ( No.7 )

日時： 2025/02/18 20:00
名前： 管理人 ID:mgOggG2c: 日本企業のAIツールだそうです。
画像、動画を生成してくれるようです。

画像だけなら、無料の範囲内で使える？

とりあえずは、メモ。

https://youtu.be/WzlQEvJ0odI

ずんだもん動画に淡路島が誇る貝類学者の平瀬與一郎と黒田徳米がでてきました。めちゃ嬉しい。 ( No.8 )

日時： 2025/02/19 23:56
名前： 管理人 ID:8fCXayIA: ずんだもん動画に淡路島出身の貝類学者の黒田徳米と平瀬與一郎がでてきました。

なんか、めちゃ嬉しい！

ずんだもん動画の内容は、日本では絶滅危惧種のヌマコダキガイが、サンフランシスコ湾では増えすぎて漁業被害になっているというお話です。
日本でヌマコダキガイが減ったのは、ダムを作った為に水質が変わった為らしい。
でも、サンフランシスコ湾はプランクトンも豊富で増えたみたい。その為、プランクトンを餌にする海老が減り、海老を餌にする魚も減ったみたいです。

サンフランシスコ湾にヌマコダキガイが住み着いたのは、バラスト水の為だそうです。
バラスト水とは、船舶のバラスト（脚荷、底荷、船底に積む重し）として用いられる水のことだそうです。貨物船が空荷で出港するとき、港の海水が積み込まれ、貨物を積載する港で船外へ排出されるんだとか。

ヌマコダキガイは、環境省のレッドリスト（絶滅危惧種）に登録されているのに、国際自然保護連合（IUCN）による世界の侵略的外来種ワースト100に認定されているんだそうです。

コダキガイの名は、平瀬與一郎が名付けたそうです。
ヌマコダキガイは、黒田徳米が名付けたんだそうです？

ずんだもん動画では、平瀬與一郎について次のように説明しています。
コダキガイと言う名称は、明治時代に私財を投じて貝類博物館を作ったり、8000以上の貝の標本をコレクションして海外の研究者にも納品したという。
日本貝類学の先駆者である平瀬與一郎によって名付けられました。

黒田徳米について次のように説明しています。
ヌマコダキガイの沼とは、汽水域の場所のことを指し、ヌマコダキガイの名前は平瀬の弟子の黒田徳米によって名付けられています。
黒田徳米は650種以上の新種を記載し、昭和天皇の貝類コレクションを相模湾産コレクションとして編纂しています。

平瀬與一郎も黒田徳米も凄い。
淡路島出身有名人のページの平瀬與一郎と黒田徳米の説明を修正したいと思います。

ずんだもん動画
https://youtu.be/teFIKxBagSw?si=XvXwIlDUVeH4HZD4

淡路島出身有名人
https://awaji.kobe-ssc.com/wiki4.php

wikipedia　ヌマコダキガイ
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8C%E3%83%9E%E3%82%B3%E3%83%80%E3%82%AD%E3%82%AC%E3%82%A4

wikipedia バラスト水
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%88%E6%B0%B4

追記）
昭和天皇は、皇太子時代を含めて、何度か淡路島の福良に来たことがあるようです。
福良工場のダントーに訪れているようですが、福良は平瀬與一郎と黒田徳米の出身地です。
昭和天皇が福良に来たのは、ダントーだけでなく、平瀬與一郎やと黒田徳米の影響もあるかもしれませんね！

また、福良は真珠貝の養殖も盛んだったようです。
福良の真珠貝の養殖は、平瀬與一郎や黒田徳米と関係もありそうですね。
少し、この辺は調べる必要があるかもしれません。

古くなったパソコン ( No.10 )

日時： 2025/02/21 23:51
名前： 管理人 ID:vlgoXAtQ: この動画も見ておきたい。

だから

メモ。

データの復元したいとき、
パソコン、ハードディスク、USB、SDカードを手放す時に知っておきたい。
しかし、みんなは古くなったパソコンはどうしているんだろう？

パソコン博士TAIKIさんの動画
https://youtu.be/sMVcDIh9CIg?si=ig3YUFeeC-EoX40W

Jリーグはヨーロッパの五大リーグに近いレベルにあると思う。 ( No.11 )

日時： 2025/02/23 10:13
名前： 管理人 ID:605V4NUA: Jリーグも
Bリーグも
プロ野球も
みんな好きです。

そんな中、海外リーグでの日本選手の活躍ばかり目立ち、Jリーグはもう一つ目立つていない気がしないでもない。

ハッキリ言ってJリーグはレベルが高い。
なのに、海外での日本人選手ばかり目立つの残念です。

Jリーグの試合を見ると
一人ひとりの選手のテクニックが高く、
試合は激しく、
組織だった試合運び。
ヨーロッパの五大リーグに近いレベルにあるのではないか？

Jリーグ　今季試合から
https://youtu.be/mlYJumYi6yA

生活の小技　ショート動画 ( No.12 )

日時： 2025/02/24 14:40
名前： 管理人 ID:Jpm1jYs2: 日常、使える生活の小技のショート動画です。

①ネジが滑って回らなくなった時。
②洗濯でチイッシュだらけになった時。
③ニンニクの皮を簡単にむく方法。
④トマトの皮を簡単にむく方法。
⑤卵のカラが卵液に混ざった時。
⑥お菓子が食べきれない時。
etc

https://youtube.com/shorts/pmdmZ9BnSpI

ChatGPT 　便利な使い方のショート動画 ( No.13 )

日時： 2025/02/24 22:39
名前： 管理人 ID:Jpm1jYs2: ChatGPTの便利な使い方のショート動画があったので、
メモだよ。

ちなみに、おいらはGoogle派なんで、Geminiを使いますが。

スマホを置いとくだけで議事録を作ってくれるらしい。
206万回の視聴のショート動画
https://youtube.com/shorts/-wuk-VFmOcM

エクセルのChatGPTを掲載して関数を使う。
146万回の視聴のショート動画
https://youtube.com/shorts/1yEi7LMdxwI

ChatGPTの裏技4選
32万回の視聴のショート動画
https://youtube.com/shorts/Q5-haeZweMU

ショート動画　トースターさえあれば、プロのチキンステーキが焼ける? ( No.15 )

日時： 2025/02/28 17:56
名前： 管理人 ID:1HOAE7KY: トースターさえあれば、

プロのチキンステーキが、

焼ける?

ほんまに？

でも、むちゃ美味しそう。

作り方も簡単だし。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/KizeQCd4-iw

ショート動画　炊飯器を使った抹茶ケーキです。 1054万回の視聴だって！ ( No.16 )

日時： 2025/03/02 00:33
名前： 管理人 ID:es3wWkP2: 炊飯器を使った抹茶ケーキです。

1054万回の視聴だって！

凄い。

ショート動画　抹茶ケーキ
https://youtube.com/shorts/f__V4Ajt1J8

同じちゃんねるで、

炊飯器を使ったプリンケーキです

これは、313万回視聴。

ショート動画　プリンケーキ
https://youtube.com/shorts/cRHzGtD_6Tw

ショート動画　揚げないクリームドーナッツの作り方 ( No.18 )

日時： 2025/03/04 00:10
名前： 管理人 ID:wRT8ThkM: 揚げないクリームドーナッツの作り方です。

1000万再生超えのショート動画です。

とりあえず、メモ。

https://youtube.com/shorts/UqhLh83Wnj0

ショート動画　材料が二つだけのスフレケーキ ( No.19 )

日時： 2025/03/05 22:51
名前： 管理人 ID:Lv3lNNh2: 材料が二つだけのスフレケーキだそうです。

とりあえず　メモ。

【材料】
卵　2個
甘味料　大さじ　1

ショート動画
https://youtube.com/shorts/-C_hd9jbDco?si=yI5xcY5pcbNFj4Sy

バナナ2本　卵2個　みんなが話題にしているバナナデザート ( No.23 )

日時： 2025/03/08 18:49
名前： 管理人 ID:K4pxiaok: ★バナナ2本　卵2個　みんなが話題にしているバナナデザート

2本のバナナ
2個の卵
150mlの牛乳
少しの塩
フライパンに5-6杯の砂糖（キャラメル化するため）
キャラメル化した砂糖を冷やす。
次に、全体を型に入れて焼く。
弱火で15分
完全に冷やした後、デザートをひっくり返す。

https://youtu.be/vvZK4bDFRpk?si=zQtm-X7KxUw00iRj

★オーブン不要のバナナパンケーキ

1 バナナ
1 個の卵
3 大さじの砂糖
3 大さじの油
1 大さじのベーキングパウダー

https://youtu.be/CP0fcsG3uNM?si=EnHf4hX5tQDrtln0

もてたい時　フォーク曲げマジック ( No.24 )

日時： 2025/03/10 01:25
名前： 管理人 ID:10Ww4gX.: もてたい時

フォーク曲げマジック

https://youtu.be/N0jv7mcQHdQ?si=dMe8TzN3Mv_CpUz4

血圧さらさら　玉葱料理万歳　(^o^; ( No.25 )

日時： 2025/03/12 17:30
名前： 管理人 ID:qXuXMGe2: 血圧さらさら

玉葱料理がYOUTUBEから出てきます。

玉葱と聞くと、つい見てしまうから玉葱料理の関連動画が流れてくるんかな？

ただ、玉葱は健康に良いのは間違いないと思う。

とりあえずメモだ。

①酢玉ねぎ
https://youtu.be/iqmfMOfBxgQ?si=h7sLv70YSugnR2Co

②梅たま
https://youtu.be/BlQtn5BhJjc?si=t1M65lHRSGCcM5lS

③レンジ簡単新玉葱
https://youtube.com/shorts/C5T3mMFh-9s?si=qBrluT4kjJmLldvC

④麻薬新たまご
https://youtube.com/shorts/WNAfS4OvwA0?si=ARKLW_XIuDA6acZ9

⑤サバ缶で作る玉葱漬け
https://youtu.be/XqAOiPE2fNI?si=W4PqcPqVjRuzUJyw

⑥玉葱焼き
https://youtu.be/smf7kfCjLiA?si=x53ypkh18chnYXMi

⑦玉葱とワカメとツナ缶を使ったサラダ
https://youtube.com/shorts/zE6JRZ1h_20?si=rctC_9e2WMBZR8Of

⑧きのこの玉葱漬け
https://youtu.be/Eyk_DmaGAJc?si=376Wz8sW7HThYfZo

⑨サバ缶の玉葱漬け
https://youtu.be/WeRWPCaYQss?si=FC8oTksm8vis_NOn

⑩玉葱ソースチキン
https://youtube.com/shorts/lBia-KiVfbI?si=LxcajigBwXQEGZpf

⑪玉ねぎ焼き
https://youtu.be/mTEB1ga9Vk8?si=XY9-lZL36orWNJAW

⑫焦がしバター
https://youtu.be/WYrsNtBmxeU?si=Uw9MoOIXz9X6n8Kd

⑬玉葱唐揚げ
https://youtube.com/shorts/IwNFLpfoER0?si=sZriZlSzg-onqiha

⑭玉ねぎチヂミ
https://youtu.be/5fFByg2VL4Q?si=X6o1RnYaTI_0YgXb

作業時間3分　濃厚ショコラテリーヌ ( No.26 )

日時： 2025/03/12 17:37
名前： 管理人 ID:qXuXMGe2: 簡単スイーツです。

濃厚ショコラテリーヌです。

たった3分でできるらしい。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/WLaENFrkjz4?si=KmP-L2XGFCncKx2e

10分で最高に美味しいアイスクリームの作り方 ( No.27 )

日時： 2025/03/14 09:16
名前： 管理人 ID:0SDc6WBU: 10分で最高に美味しいアイスクリームの作り方

【材料】
牛乳450ml
砂糖125g
卵3個
バニリン

https://youtu.be/VUFW-hrTblQ?si=GpYIER-IMg7wPuFR

バナナを食べ続けると５つの効果だそうです。ほんまかは、しらんけんど。淡路弁 ( No.28 )

日時： 2025/03/14 20:21
名前： 管理人 ID:0SDc6WBU: バナナを食べ続けると

５つの効果だそうです。

ほんまかは、分からんけど、

とりあえずメモ。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/zhbBxkNGXKg?si=mcBAAQce1q4QrddX

論破　石丸伸ニ ( No.29 )

日時： 2025/03/16 15:02
名前： 管理人 ID:E3ClBrxA: やっぱ、　　
凄いな！

政治的な動画はリンクをしたくはないんだけど
、とりあえずリンクしておきます。

エリスリナ・ガルさん
石丸さんは、広島県人でしたね。
(^^ゞ

完全論破　石丸伸ニ
https://youtu.be/ie-cAlnjDq0?si=zGrDXSs83uVl4Nbv

生成AIで、美女写真を作って月150万？ほんまかいな？ ( No.30 )

日時： 2025/03/16 18:21
名前： 管理人 ID:E3ClBrxA: ほんまか、嘘か

は、

わからないけど~

生成AIで、美女写真を作って月150万？

ほんまかいな？

とりあえず、メモ。

ABEMAのYoutube動画です。
https://youtu.be/q1upnbYcG6E?si=RRj742NsHPj-OKD1

フライパンでピザを作る方法 ( No.31 )

日時： 2025/03/20 00:27
名前： 管理人 ID:WA2mCOto: フライパンでピザを作る方法。

89万再生です。

【材料】
・強力粉 330g（20cmピザ 3枚分）
・ドライイースト 1g
・お塩 7g
・水 200ml
・オリーブオイル10g
・具材
・ピザソース

https://youtu.be/7ZBisCJ5afI?si=tf5wlBnk5QPZCVG7

パン ( No.32 )

日時： 2025/03/22 21:43
名前： 管理人 ID:sileIlvE: パンについて

真実はわからないけど
忘れない為に
とりあえずメモしておきます。

https://youtu.be/HEWiLj5S8E0?si=gZnmn7kMQbEuzqO3

https://youtu.be/0Z6a3cvyIb4?si=uV_ESU0COnK7AvIT

追記）
危険な添加物トップ5
①人工甘味料
②亜硝酸ナトリウム（イーストフード）　*記述なし　*パンに使用
③カラギナン（増粘多糖類）　*増粘多糖類としか記述なし
④亜硝酸ナトリウム（発色料）　*商品に記述あり
⑤赤色3号（合成着色料）　*商品に記述あり

https://youtu.be/JgF961envMk?si=j-ZRtSR88WhV_jP8

https://youtu.be/pT1QFmh2TvU?si=0FrOiryr-KUDIBm4

https://youtu.be/Ckr5uc15L3w?si=osw6nayFk932qh3c

*日本のパン食のあり方が問題。
*中村先生が言う危険な食べ物。（ラーメン、油・マヨネーズ）
*Y社、2024年10月31日で亜硝酸ナトリウムの使用停止したようです。

wikipedia ショートニング
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0#:~:text=%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%20(%E8%8B%B1%E8%AA%9E:%20Shortening)%20%E3%81%AF,%E8%A1%A3%E3%81%8C%E3%83%91%E3%83%AA%E3%83%83%E3%81%A8%E4%BB%95%E4%B8%8A%E3%81%8C%E3%82%8B%E3%80%82

wikipedia グルテン
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%86%E3%83%B3

グルテンフリー
https://www.google.com/search?q=%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC&client=ms-android-a1-sharp&sca_esv=4b72b19f7242e570&ei=EoviZ56uI43q1e8PoJjjwAM&oq=&gs_lp=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&sclient=mobile-gws-wiz-serp

リン酸塩
https://www.google.com/search?q=%E3%83%AA%E3%83%B3%E9%85%B8%E5%A1%A9&oq=%E3%83%AA%E3%83%B3%E9%85%B8&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqCggDEAAYsQMYgAQyCQgAEEUYORiABDIKCAEQABixAxiABDIKCAIQABixAxiABDIKCAMQABixAxiABDIHCAQQABiABDIHCAUQABiABDIHCAYQABiABDIHCAcQABiABDIHCAgQABiABDIHCAkQABiABDIHCAoQABiABDIHCAsQABiABDIHCAwQABiABDIHCA0QABiABDIHCA4QABiABNIBCDE1MjNqMGo3qAIUsAIB8QXTRnL18a57Hw&client=ms-android-a1-sharp&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8

https://youtu.be/02CHYkh-VmM?si=aMkN4ifW75bNlxW2

レンジで簡単プリン　ショート動画 ( No.33 )

日時： 2025/03/25 14:33
名前： 管理人 ID:dHrbxIr2: レンジで簡単プリン。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/1PVQJDItk9Y?si=1PoCVbIiMflGOtoH

ショート動画　外れない釣り針の結び方 ( No.34 )

日時： 2025/03/28 21:55
名前： まで設定管理人 ID:1HOAE7KY: 外れない釣り針の結び方。

良いかも？

ショート動画
https://youtube.com/shorts/pmKyMemgAac?si=-PI8gQvXxEvxkvVJ

ショート動画　簡単漬け物　砂糖なし柚子大根 ( No.35 )

日時： 2025/03/28 22:30
名前： 管理人 ID:1HOAE7KY: 砂糖なし柚子大根

簡単だし、美味そう。

とりあえずメモっす。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/gRv14ObQOaE?si=-nDvH_iGJM7L5BEf

陽光桜の故郷、東温市から、三瓶からは巨大卒業証書 ( No.36 )

日時： 2025/04/03 07:28
名前： エリスリナ・ガル ID:vi35mY4g: 黒板と言っても今時の電子黒板の話題ダッタから、少しは勉強になりますか？
また、陽光桜の地元の高校と企業のコラボでしたから、戦争中青年学校の教師をしていた高岡の
話、映画の桜と卒業式の桜吹雪に春を感じました。

https://www.sakawa.net/blog/202503/9666

この映画も、十六日桜の松山俘虜収容所が舞台 ( No.37 )

日時： 2025/04/07 16:58
名前： エリスリナ・ガル ID:sSHY8Zvw: そう言えば、徳島の坂東俘虜収容所でしたか、松山にも設けられた
収容所での話が、この『ソローキンの観た桜』なのですが、正に、
十六日桜の物語だった事を思い出しました。

https://sorokin-movie.com/

https://g.co/kgs/NSm9yyA

ソローキンの見た桜 https://g.co/kgs/NSm9yyA

ショート動画　昔の美女を映像化。 ( No.38 )

日時： 2025/04/08 06:52
名前： 管理人 ID:K4pxiaok: 昔の白黒写真をカラー化と動画カラー。

やっぱりAIは凄いな。

https://youtube.com/shorts/8dJxDO7rPg0?si=7dv5MKghyH0oezw8

https://youtube.com/shorts/Sxfqmf-DLKE?si=08XtGcgujzKeTQj1

https://youtube.com/shorts/F7qX0X8NWHE?si=ZZjm_PZsFGHWFDBs

昔の外国人俳優のAI動画 ( No.39 )

日時： 2025/04/09 18:59
名前： 管理人 ID:vGO7ZQRo: 昔の外国人俳優のAI動画。

なんか、良いね。
https://youtube.com/shorts/EkOl1Os6qIM?si=SQY8HT7y0G_PB-R-

なんか、これも良い。

1980年代の日本の若者。
https://youtube.com/shorts/jlTmVnzg5f0?si=BgtKv5Nwj6-N2H8w

卵かけご飯 ( No.40 )

日時： 2025/04/10 03:32
名前： 管理人 ID:10Ww4gX.: 卵かけご飯

ショート動画　
https://youtube.com/shorts/jHj2ltVQczY?si=OmNuGyjidluqHkWW

簡単スイーツ　生チョコケーキ ( No.41 )

日時： 2025/04/17 20:30
名前： 管理人 ID:IUfNRFmE: 生チョコケーキ

むちゃ美味しそう。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/XEDJx6Qnq24?si=vSvh9g3qr3WIEEaa

コインを使ったマジック ( No.42 )

日時： 2025/04/18 14:44
名前： 管理人 ID:mgOggG2c: コインを使ったマジック

簡単そうで、驚きのマジック？

https://youtu.be/30CWJ5Fppl8?si=XmM6HsodHP9EqWX5

追記　2025.4.20）
しかし、これは難しそう。
でも、面白いね。

https://youtu.be/8MD-HVZhTPs?si=CpzzmklD-TXqmeI_

超簡単ピザの作り方 ( No.43 )

日時： 2025/04/18 14:56
名前： 管理人 ID:mgOggG2c: 超簡単ピザ

ショート動画
https://youtube.com/shorts/hOiMv3tb3x4?si=da5c9WvGrx8_ZLey

ショート動画　オム玉子焼き ( No.44 )

日時： 2025/04/19 17:35
名前： 管理人 ID:8fCXayIA: オム玉子焼き。

これも簡単そう。

https://youtube.com/shorts/zO0qehuL8Ws?si=8P6oSfFlsNAiOEa6

ショート動画　こんにゃく串 ( No.45 )

日時： 2025/04/25 01:46
名前： 管理人 ID:dHrbxIr2: こんにゃく串。

おでんはこんにゃくが好きだし、これ良いかも？

https://youtube.com/shorts/NzGN6hcD2Ow?si=o5fC_p6gn7p6lhz6

追記）
このYouTubeちゃんねるは、美味しそうなのが多いな。

唐揚げ
https://youtube.com/shorts/mfivl3W3Kt0?si=kugOy8AmZcHM86Kt

これ良いね。簡単、スマホ立て！ ( No.46 )

日時： 2025/04/25 22:13
名前： 管理人 ID:dHrbxIr2: おっと、これ良いね。

スマホ見ながら、なんかする時
https://youtube.com/shorts/ZZ-gaauxoKo?si=a48ZXGz_3i5_JR6X

自宅で簡単プリン。 ( No.47 )

日時： 2025/04/27 19:12
名前： 管理人 ID:fovIm06k: 自宅で簡単プリン。

材料は卵と牛乳と砂糖だけ。

混ぜて、蒸して、冷やすだけ。

プリンは、ミルクセーキを冷やしたもの。

混ぜて、蒸すのは茶碗蒸しと同じ。

https://youtu.be/G9YXj5QJX-Q?si=kPnXSTlFEwSqe3v8

長生きする人の朝の習慣5選 ( No.48 )

日時： 2025/04/27 22:59
名前： 管理人 ID:fovIm06k: 長生きする人の朝の習慣5選

https://youtube.com/shorts/nTOL5RI0egw?si=Im7yqAOr8PJQoAIq

簡単　牛乳があれば出来る　牛乳アイス ( No.49 )

日時： 2025/05/02 23:29
名前： 管理人 ID:es3wWkP2: 牛乳があれば出来る

超濃厚牛乳アイス

簡単で良いね。

https://youtu.be/wTsgqqyA7Ho?si=qnCPY0KtsIgDD_nM

追記）
牛乳アイスのばくばクックさんのYoutubeちゃんねるの登録者数は114万人です。

他にも、いろいろ美味しそうなのがあり。

米粉のパンケーキも良いな。

https://youtu.be/sF6CTPOrtDE?si=8OJvHIT6RkhlfChi

追記）

これも良いな。

フライパンで作る巨大プリン
https://youtu.be/bEYGFQyY_zg?si=tf8ZShbL0dc9QYkQ

ハーバー・ボッシュ法と火薬と化学肥料と織田信長 ( No.50 )

日時： 2025/05/04 17:11
名前： 管理人 ID:wRT8ThkM: なかなか勉強になった動画なので、

メモなのだ。

ハーバー・ボッシュ法と
火薬と
化学肥料

Youtube動画
https://youtu.be/FPWkHeZc7vE?si=Kh6pEvDTnA4Cy6rn

wikipedia　ハーバー・ボッシュ法
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%9C%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E6%B3%95

wikipedia　織田信長
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B9%94%E7%94%B0%E4%BF%A1%E9%95%B7

wikipedia　下瀬火薬
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8B%E7%80%AC%E7%81%AB%E8%96%AC

ひろきさんが、内モンゴル自治区の最北端の町へ旅行動画 ( No.51 )

日時： 2025/05/06 21:54
名前： 管理人 ID:3LoaAzPo: ひろきさんが、中国の内モンゴル自治区の最北端の町に旅行する動画です。

けっこう、面白かったのでちゃんねる登録しました。

https://youtu.be/kLAk7eI2SZw?si=nELnhs9sJd2d3O8F

アルカリ性食品についてGeminiさんに聞いてみた ( No.53 )

日時： 2025/05/10 22:02
名前： 管理人 ID:10Ww4gX.: Geminiさんに、アルカリ性食品について質問しました。

Gemini
https://gemini.google.com/?hl=ja

パソコン博士TAIKIさん Geminiの紹介動画
https://www.youtube.com/watch?v=sPxXoNSFYFk

wikipedia gemini
https://ja.wikipedia.org/wiki/Gemini_(%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%83%E3%83%88)

■淡路島情報館　Q1
アルカリ性食品について教えて下さい。
どう言った物があり、その効能を教えて下さい。

■Gemini　A1
はい、アルカリ性食品についてご説明しますね。
アルカリ性食品とは
アルカリ性食品とは、食品そのもののpHではなく、体内で消化・吸収された後に残るミネラル成分がアルカリ性を示す食品のことです。これらの食品には、カルシウム、カリウム、マグネシウム、ナトリウムなどのミネラルが多く含まれています。
主なアルカリ性食品の例
* 野菜: ほうれん草、キャベツ、きゅうり、トマト、にんじん、大根、ブロッコリー、ナスなど
* 果物: レモン、梅干し、りんご、バナナ、みかん、ぶどう、キウイ、イチゴなど
* 海藻類: 昆布、わかめ、ひじきなど
* 豆類: 大豆、豆腐、納豆など
* きのこ類: しいたけ、しめじ、えのきなど
* その他: 牛乳、お茶、こんにゃくなど
アルカリ性食品の効能
アルカリ性食品を摂取することによる一般的な考えられる効能は以下の通りです。
* 体内のpHバランスを整える: 健康な体は弱アルカリ性に保たれていると考えられており、アルカリ性食品は、酸性に偏りがちな現代人の食生活において、このバランスをサポートすると言われています。
* 免疫力の向上: 体内環境が整うことで、免疫細胞の働きがよくなり、免疫力アップに繋がると考えられています。
* 疲労回復: 体内の酸性物質が中和され、老廃物の排出が促されることで、疲労回復を助ける可能性があります。
* 骨の健康維持: カルシウムなどのアルカリ性ミネラルは、骨の健康維持に役立ちます。
* 生活習慣病予防: 健康的なpHバランスを保つことは、生活習慣病の予防にも繋がるという考え方があります。
注意点
* 血液のpHは常に一定に保たれています: アルカリ性食品を摂取したからといって、血液のpHが大きく変動することはありません。人間の体にはpHを一定に保つための機能が備わっています。
* バランスの取れた食事が重要です: アルカリ性食品だけでなく、様々な食品をバランス良く摂取することが、健康維持には最も重要です。
アルカリ性食品を意識して食生活に取り入れることは、健康維持のサポートとして役立つと考えられます。しかし、特定の食品に偏ることなく、バランスの取れた食事を心がけるようにしてくださいね。

追記）
アルカリ性食品について
https://sharedine.me/categories/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/article/alkaline-food

和菓子や駄菓子屋さんが外国人に人気らしい？ ( No.54 )

日時： 2025/05/14 21:47
名前： 管理人 ID:0SDc6WBU: 和菓子や駄菓子屋さんが外国人に人気らしい。

昔、親戚が大阪でまんじゅう屋さんをやっていたな。

栗まんじゅうの茶色の部分は、卵の黄身をぬっていたのを知った。

https://youtu.be/kjmNhvXvBss?si=Pcyn67jgAUPSJdi0

プロスポーツの行方 ( No.55 )

日時： 2025/05/17 23:31
名前： 管理人 ID:IUfNRFmE: Jリーグが税リーグと揶揄されているらしい。

個人的には、Jリーグがイギリスのプレミアリーグになるのを夢をみます。
今は、たしに税リーグかもしれない。

が…
いずれ、緑豊かな天然芝のサッカー専用スタジアムの中、満員の観客で歓喜するJリーグの試合をみたい。

https://youtu.be/MbSsG9o6alM?si=Wf0HBKZA76586oXL

https://youtu.be/poU9-4B1-as?si=UzHnKTqS7tst_6cC

布団カバーの簡単なかけ方 ( No.56 )

日時： 2025/05/18 08:19
名前： 管理人 ID:mgOggG2c: ほんま？

とりあえずメモ！

布団カバーのかけ方。
https://youtube.com/shorts/X9dY2rNAOIM?si=mZ8IrOohmFEvwSEq

包まない、もやし餃子 ( No.57 )

日時： 2025/05/18 08:33
名前： 管理人 ID:mgOggG2c: 包まない、もやし餃子。

メモ

124万再生てす。

このちゃんねるは、アイデア料理が多く要チェックだ。

https://youtube.com/shorts/2-W6rVM__vI?si=U87vQnAg42vn7Fiz

日本の宗教感 ( No.58 )

日時： 2025/05/19 22:36
名前： 管理人 ID:8fCXayIA: なかなか良かったので

リンク。

https://youtu.be/9IFXnQ1DoQQ?si=TOMQOvhLarz4Vgrw

昔のテレビ番組 ( No.59 )

日時： 2025/05/20 01:05
名前： 管理人 ID:WA2mCOto: 昔のテレビは、
下品で、
嘘つきで、
どうしようもない番組が多かった。

がーーー
良い番組もあった。

むかしのテレビのオープンニング集の
動画があったんだけど、
映像美も
音楽も素晴らしい。
テレビ局界隈は才能の宝庫だった？

https://youtu.be/SGFsN2HSk84?si=GbcHaGPsw0QHLL3T

https://youtu.be/UUgU2kEzUMI?si=3QLStSTx7e8YUrGh

同じユーチューブちゃんねるだけど、
鶴田浩二の「男たちの旅路」は良かったね。
番組も良かったけど、役者が今の人達と重厚差が違う。

ま、いろんな理由でテレビは全く見なくなったね。

男たちの旅路

https://youtu.be/pJSXxHVKgQs?si=ozdbr1kzWRCL-RCa

アジの姿寿司 ( No.60 )

日時： 2025/05/21 00:53
名前： 管理人 ID:vlgoXAtQ: アジの姿寿司

とりあえずリンクだ。

ショート動画
https://youtube.com/shorts/cLhZBdm94No?si=bSdCMFI5KKiSc9NE

卵と一緒に食べてはいけない食品4選？ ( No.61 )

日時： 2025/05/21 14:52
名前： 管理人 ID:vlgoXAtQ: 本当か、
嘘かはわからないけど、
とりあえずリンク。

卵と一緒に食べてはいけない食品。

砂糖
ゆで卵とほうれん草
納豆
柿

ショート動画
https://youtube.com/shorts/RZ4tOmLAJiI?si=zA8vdpeCl4Z_K6Zj

ショート動画　神秘の縫製技術 ( No.62 )

日時： 2025/05/22 13:03
名前： 管理人 ID:sileIlvE: これ良いね

神秘の縫製技術

メモ代わりにリンク

ショート動画
https://youtube.com/shorts/zVN69W9wpEw?si=AIqYAUozUrx-CToq

ハイターの使い方　ショート動画 ( No.63 )

日時： 2025/05/24 08:13
名前： 管理人 ID:Jpm1jYs2: ハイターの使い方

https://youtube.com/shorts/Sy0veQkLjK4?si=4phoTFfGwwsdYXI9

https://youtube.com/shorts/drnMD5GUcJ8?si=iX3HpdoEAEksNGNU

追記　2025.5.25）
https://youtube.com/shorts/GjcX9Vx5p4A?si=xY4jdBaZEVpN5SPb

追記　2025.5.29）
風呂場の汚れ落とし
https://youtube.com/shorts/Pep5H4zZkhQ?si=I2BoGGepqFvpCgqU

昔　^_^; ( No.64 )

日時： 2025/05/30 21:11
名前： 管理人 ID:nR2ggoKo: こんな動画がありました。

政治的な動画は、リンクはしない方針なれどー

https://youtu.be/Ier7QwKZbaQ?si=x_agG6V5QL3KM7Bk

ズボンの裾直し　ショート動画 ( No.65 )

日時： 2025/06/02 08:00
名前： 管理人 ID:es3wWkP2: ズボンの裾直し

ショート動画
https://youtube.com/shorts/12qOozkGehQ?si=_OqprWrnsHzy_7-o

生活の知恵　ショート動画 ( No.66 )

日時： 2025/06/02 08:29
名前： 管理人 ID:es3wWkP2: 最強な
袋の結び方

ショート動画
https://youtube.com/shorts/pTuJY4ZfeNY?si=MuKj0bEXjWR9E7_k

追記）
生活の知恵　ショート動画
https://youtube.com/shorts/TmfJYaP9h80?si=zl-s7nkXKqZB9zP8

追記）
暮らしの小技　ショート動画
https://youtube.com/shorts/FPShh--MyVM?si=CewShm2Q7gD77Sr7

スイカなどの種を発芽させるショート動画 ( No.67 )

日時： 2025/06/04 10:17
名前： 管理人 ID:wRT8ThkM: スイカなどの種を発芽させるショート動画

https://youtube.com/shorts/HtPzVKUPMCU?si=KKL85ag5iWGX33ly

パソコン博士TAIKIさん。神回だそうです。Googleの無料で使える新AIの紹介！ ( No.68 )

日時： 2025/06/07 08:17
名前： 管理人 ID:D9lU8b4E: 人気のYOUTUBEチャンネルのパソコン博士TAIKIさん、
神回だそうです。

Googleの新AIだそうです。

全て無料らしい。

まだ、見ていませんがリンクします。

https://youtu.be/vI6CwiI0KyY?si=t2K2gsociKnkll_a

ずんだもん動画　北見市の財政 ( No.69 )

日時： 2025/06/09 16:45
名前： 管理人 ID:vGO7ZQRo: 北見市は、もう大変！

ずんだもん　第二の夕張市？
https://youtu.be/vJ3zibRHaDs?si=M-1TEP089RgkGj49

wikipedia　北見市
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8C%97%E8%A6%8B%E5%B8%82　　

北見市　人口
109211人

そこで、Geminiさんに聞きました。

■淡路島情報館　Q1
北見市について教えて下さい。
特に財政状況について教えて下さい。

■Gemini　A1
北見市は、北海道の東部に位置するオホーツク圏最大の都市です。平成18年（2006年）に北見市、端野町、常呂町、留辺蘂町が合併して誕生しました。面積は1427.41平方キロメートルと広大で、人口は約11万7千人です。農業（特に玉ねぎは日本一の生産量）や漁業（ホタテ養殖発祥の地）、林業が盛んで、商業・サービス業の中核も担っています。また、カーリングが盛んな地域としても知られています。
北見市の財政状況について
北見市は現在、厳しい財政状況に直面しています。複数の報道によると、年間30億円以上の財源不足が見込まれており、財政危機が深刻化しています。
具体的な状況としては以下の点が挙げられます。
* 歳出削減の取り組み:
* 親水施設（噴水のある公園など）19カ所中14カ所が停止されており、これにより年間約800万円の歳出削減を目指しています。
* 公共施設の料金も値上げが予定されており、市営遊園地「北見ファミリーランド」の回数券が700円から1000円になる見込みです。
* ごみ袋の値段も約1.5倍に値上げされる見込みです（10枚入り900円が1350円に）。
* 公共施設の維持管理費の不足:
* 公共施設の更新費用が年間約33億3000万円不足していると指摘されています。これは、本来固定費である費用が先送りされることで、施設の老朽化を促進し、将来的なインフラの崩壊リスクを高める可能性があります。
* 将来負担比率:
* 2022年度末の決算時点での将来負担比率は約23.9%とされています。
* 財政健全化計画:
* 北見市は「北見市財政健全化計画」を策定し、持続可能で安定した公共サービスの提供と、将来の行政課題に対応可能な弾力性のある財政運営の実現を目指しています。この計画は「基本方針」と「アクションプラン」で構成されています。
* 来年度からの3年間で、歳出削減と歳入増加を図り、2027年度には約30億円の財政効果を出すことを目標としています。
* 財政指標:
* 財政力指数: 令和4年度は0.433（3か年平均では0.439）とされています。これは、地方交付税に頼らない自主財源の割合を示す指標で、1に近いほど財政状況が安定しているとされます。北見市の数値は全国平均と比較して低い水準にあると言えます。
* 経常収支比率: 令和5年度は99.3%と公表されています。この比率は、地方税や普通交付税などの経常的な収入が、人件費、扶助費、公債費などの経常的な支出にどの程度充てられているかを示すもので、低いほど財政構造に弾力性があると言われます。90%を超えると財政構造が硬直化していると判断されることが多く、北見市の比率は非常に高い状態にあります。
北見市は、これらの財政指標からもわかるように、厳しい財政状況にあると言えます。市民生活にも影響が出ており、今後の財政健全化に向けた取り組みが注目されます。
より詳細な情報については、北見市のウェブサイトで公開されている「決算カード」や「財政健全化計画」などの資料をご確認いただくことをお勧めします。

■淡路島情報館　Q2
この財政危機の対応策を具体的に教えて下さい。

■Gemini　A2
北見市は財政危機に対応するため、「北見市財政健全化計画」を策定し、多岐にわたる具体的な対応策を講じています。この計画は「基本方針」と「アクションプラン」で構成されており、令和7年度から令和9年度までの3年間で集中的に取り組むことになっています。
北見市財政健全化計画における具体的な対応策
北見市が公表している「アクションプラン」では、主に以下の7つの項目について見直しや検討を進めています。
* 事務事業の見直し:
* 重複している事務や事業の統合、非効率な事業の廃止・縮小など、行政サービスの効率化を図ります。
* 令和7年度には、一部の事務事業について給付や自己負担額の変更など、市民生活に影響が大きいものも見直しまたは廃止される予定です。
* 公共施設の見直し:
* 公共施設の統廃合や廃止、利用料金の見直しなどにより、維持管理費や更新費の削減を目指します。
* 親水施設（噴水のある公園など）の停止（19カ所中14カ所）による歳出削減（年間約800万円）もこの一環です。
* 市営遊園地「北見ファミリーランド」の回数券値上げ（700円から1000円）も予定されています。
* 令和7年度から廃止となる公共施設も具体的に示されています。
* 負担金・補助金の見直し:
* 各種団体への負担金や補助金について、その必要性や効果を検証し、見直しを行います。
* 人件費の見直し:
* 市長の報酬を30%減額するほか、課長以上の幹部職員の役職手当を20%、ボーナスを最大10%減額する計画が打ち出されています。
* 業務の集約やDX化の推進などによる業務効率化を進め、将来的には総人件費の削減にも努める方針です。
* 使用料・手数料の見直し:
* 各種行政サービスの使用料や手数料について、適正な料金設定に見直します。
* ごみ袋の値段を約1.5倍に値上げ（10枚入り900円が1350円に）する案もその一つです。
* 自主財源の確保に向けた検討:
* ふるさと納税寄付金の倍増を目指しており、令和5年度の約27億円から令和6年度には約34億円、そして中期計画では毎年50億円程度の寄付金額を試算しています。これは脆弱な財政基盤を考慮した「水物に頼らざるを得ない」状況であると市は説明しています。
* 森林環境譲与税を活用し、地域材を活用した住宅の新築や改修費用の一部助成なども行い、地域経済の活性化と税収増を図る取り組みも見られます。
* その他の収支不足への対処方策:
* 上記以外の財源不足への対処策も検討・実施します。
これらの対応策により、北見市は令和7年度に約18億7000万円、令和8年度に約25億200万円、令和9年度に約30億900万円の財政効果を見込んでいます。しかし、アクションプランを実行しても、令和8年度以降は毎年1億円から6億円程度の収支不足が生じる可能性も指摘されており、さらなる業務効率化などが必要となる見込みです。
北見市は、市民の不安を解消するため、住民説明会などを実施し、財政健全化の必要性について理解を求めています。
より詳細な情報や最新の進捗については、北見市の公式ウェブサイトで公開されている「財政健全化計画」や「財政健全化計画アクションプランの検討結果」をご確認ください。また、関連ニュースとして北海道北見市30億円財源不足問題なども参考になります。

■淡路島情報館　Q3
30億円の歳入不足から、1億から6 億円の歳入不足までもってきたのは中々な気がします。
上手くいきそうですね。

■Gemini　A3
おっしゃる通り、年間30億円以上の財源不足から、将来的に1億から6億円の歳入不足まで抑え込む見込みというのは、北見市が打ち出している財政健全化計画の具体的な取り組みが実を結びつつある証拠と言えるでしょう。
特に、
* 歳出削減：市長報酬や幹部職員の給与削減、公共施設の維持費見直し（噴水停止など）、ごみ袋の値上げなど、市民生活に影響のある部分も含めて厳しい判断がなされています。
* 自主財源の確保：ふるさと納税の目標額を大幅に引き上げるなど、歳入増に向けた努力も積極的に行われています。
これらの多角的なアプローチが、当初の大きな不足額を大幅に縮小させる見込みにつながっています。計画通りに進めば、財政状況はかなり改善される方向に向かっていると言えますね。
しかし、北見市も指摘しているように、「1億から6億円程度の収支不足」が依然として残る可能性がある点には引き続き注意が必要です。これは、計画期間後も、より一層の業務効率化や新たな財源確保策の検討が必要となることを意味しています。
市の努力はもちろんですが、市民の理解と協力も不可欠であり、今後の推移が引き続き注目されます。

■淡路島情報館　Q4
対応策を見直したのですが、一つ気になる点があります。
「毎年ふるさと納税寄付金の倍増を目指しており」
とあります。
一年ならまだしも、毎年倍増を目指すと言うのは、虫のいい話にも聞こえます。

■Gemini　A4
仰る通り、「毎年ふるさと納税寄付金の倍増を目指す」という目標は、非常に意欲的であり、同時に極めて挑戦的な目標だと感じられますね。現実的には、毎年継続して寄付額を倍増させるのは、並大抵のことではありません。
ふるさと納税は、寄付者の返礼品への魅力や、自治体のプロモーション戦略、さらに全国の自治体との競争状況など、多くの外部要因に左右されます。一度に大きな成果を出すことは可能だとしても、それを毎年維持し、さらに倍増させていくというのは、以下のような難しさがあります。
* 競争の激化: ふるさと納税市場は年々拡大していますが、同時に返礼品の開発やプロモーションに力を入れる自治体も増え続けています。その中で常に他を上回る魅力を提供し続けるのは大変です。
* 返礼品のリソース: 寄付額を増やすためには、魅力的な返礼品を豊富に用意する必要がありますが、その提供元の確保や生産能力には限界があります。毎年質・量ともに拡充していくのは困難な場合があります。
* リピーターの確保: 一度寄付してくれた方が翌年も寄付してくれるとは限りません。新規寄付者を獲得し続けるだけでなく、リピーターを増やすための戦略も重要になりますが、それも容易ではありません。
* 法改正のリスク: ふるさと納税制度自体が、国の政策や社会情勢の変化によって見直される可能性があります。制度変更があった場合、目標達成が困難になることも考えられます。
北見市がこの目標を掲げている背景には、**「水物に頼らざるを得ない」**という、極めて厳しい財政状況があることも理解できます。通常の税収増加が見込めない中で、短期間で大きな財源を確保するための、苦肉の策であり、強い危機感の表れとも言えるでしょう。
しかし、持続可能性という観点からは、ふるさと納税に過度に依存するのではなく、同時に他の恒常的な歳入確保策や、より抜本的な歳出削減努力も継続的に行っていくことの重要性が改めて浮き彫りになります。
北見市が、この非常に高いハードルをどのようにクリアしていくのか、今後の戦略と成果が注目されますね。

アメリカ史上最年少報道官　凄えな　キレキレな弁舌 ( No.70 )

日時： 2025/06/10 10:37
名前： 管理人 ID:10Ww4gX.: アメリカ史上最年少報道官

すげえな。

キレキレです。

https://youtu.be/gGeN073HAns?si=m0N0ac7adU_tse84

wikipedia　カロリン・クレア・リーヴィット
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%A2%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B4%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88

まだ27歳か！

Gemini　神機能20選 ( No.71 )

日時： 2025/06/11 17:43
名前： 管理人 ID:hK0bz6yg: Gemini 神機能20選だそうです。

①キャンバス機能で記事作成＆編集
②AIで文章のトーン＆長さを調整
③Googleドキュメント・colabに出力
④英語pdfを音声で読み上げ
⑤音声・動画から自動で議事録作成
⑥話者識別で議事録の精度アップ
⑦YoTube動画から自動で目次生成
⑧動画説明文をSEO対応で自動作成
⑨動画の文字起こしからブログ生成
⑩テキストからリアルな動画を生成
⑪透かし無しの動画をダウンロード可能（有料）
⑫Google検索と連携したAIチャット
⑬DeepReserchで高精度リサーチレポート生成
⑭PDF画像からWEBサイトのコード生成
⑮コード生成機能がAI界で№1評価
⑯Cursor Plus連携でWEBアプリを自動生成
⑰Blenderを遠隔操作して3Dモデル作成
⑱Googleカレンダーと連携して予定管理
⑲画像から予定を読み取ってカレンダーに登録
⑳Goo AI Studioで無料＆従量無料課金で使用可能

とりあえず、メモ代わりにリンクだ。

https://youtu.be/WO9UOiBHrAk?si=BCxyX3l8vtRSthLx

ショート動画　ナスの蒲焼き風 ( No.72 )

日時： 2025/06/12 10:03
名前： 管理人 ID:qXuXMGe2: 美味そうなので、

メモ代わりにリンク。

ナスの蒲焼き風

https://youtube.com/shorts/amS-q9jG7Dw?si=Kf1PVg8_8PlxH1YR

Gemini活用方法　15選 ( No.73 )

日時： 2025/06/12 12:55
名前： 管理人 ID:qXuXMGe2: 33歳フリーランスのGemini活用方法　15選

1. 手書きメモをデジタル化
2. アイデア出し・散歩
3. 企画の構成を作成
4. SNSの投稿内容を考える
5. 資料にフィードバックをもらう
6. 台本を作ってもらう
7. リアルタイムにすぐに調べる
8. 補助金申請のサポート
9. ビジネスの競合調査
10. 自分だけのキャリアコーチ
11. 専門資料の解説
12. 名刺からメール作成
13. ホームページ共同制作
14. 業務アプリ開発
15. ゲーム共同開発

https://youtu.be/-FNpvX-KeIQ?si=YMW6z8MM0Q4GQNg-

追記）

33歳フリーランスがGeminiとホームページ作成　ポイント7

ホームページ作成の3ステップ
デザインの選び方
コツ① 〇〇の指示を出す
コツ② 〇〇を活用する
コツ③ 〇〇情報で認識を合わせる
コツ④ 〇〇でデザインを確認する
コツ⑤ 〇〇ごとにHTMLを出力してもらう
コツ⑥ Gemini Liveを活用する
コツ⑦ 同じミスが続く場合は？
まとめ

https://youtu.be/kWUjtNzCuhA?si=x_A7EjTxajE4YPzl

追記）
Geminiさんを使って「無料AIツール比較表（画像生成と関連AI）」を作りました。

https://awaji.kobe-ssc.com/ai100.html

高須幹弥さん　お酒が飲めない、飲まないメリット10選 ( No.74 )

日時： 2025/06/16 23:02
名前： 管理人 ID:E3ClBrxA: お酒が飲めない、飲まないメリット10選です。

高須幹弥さんです。

①失敗しない。
②飲酒運転しなくなる。
③お酒を飲むと筋肉が付きづらくなる。
④アセトアルデヒドは毒。肝臓に負担。皮膚のハリがうしなわれる。老化しやすくなる。
⑤お酒を飲むと癌になるリスクもあがる。
⑥お酒を飲むと胃、膵臓などに負担。
⑦お酒を飲むと睡眠の質が落ちる。
⑧妊婦がお酒を飲むと胎児への影響がある。
⑨アルコール依存症になる人がいる。
⑩お酒を飲みすぎると認知機能が低下。うつ病のリスクがあがる。
⑪お酒を飲むと太りやすくなる。
⑫お酒を飲むと精巣にダメージ。
⑫お酒を飲むと、お金がかかる。
⑬お酒から薬（良く無い薬）になる人がいる。

以上のような事から、お酒を飲まないのは良い事ざんまい。
と言っています。

YouTube動画　高須幹弥　【下戸】お酒が飲めない飲まないメリット10選
https://youtu.be/T-S20kA532g?si=q1z-gCibmJ62ok1A

追記）
思うのは、
芸能界を見ていると、女優の方は長生きの方が多い。
対して、男性芸能人に長生きの方が少ない気がする。やはり、男性芸能人はモテるし、飲む機会が多く体に負担をかけているから良くないのでは？

また、良く考えて見れば、お酒を飲み酔ったり、顔が赤くなると言うのは体に負担をかけていると言う事。SOSを発しているのではないか？

そんな訳で、生成AIのGeminiさんに、お酒を飲まないメリットを聞きました。

■淡路島情報館　Q1
お酒を飲まない事のメリットを教えて下さい。

■Gemini　A1
お酒を飲まないことのメリット
お酒を飲まないことには、健康面、経済面、社会生活面など、さまざまなメリットがあります。
健康面のメリット
* 肝臓の健康維持: アルコールは肝臓で分解されるため、飲酒量が増えるほど肝臓に負担がかかります。飲酒を控えることで、脂肪肝や肝硬変、肝炎などのリスクを大幅に減らせます。
* 心血管疾患のリスク低減: 適量のお酒が心臓に良いという説もありますが、過度な飲酒は高血圧や不整脈、心筋症などのリスクを高めます。飲酒をしないことで、心臓への負担を減らし、心血管疾患のリスクを低く保てます。
* がんのリスク低減: アルコールは、口腔、咽頭、食道、肝臓、乳房、大腸など、さまざまながんのリスクを高めることが明らかになっています。飲酒をしないことで、複数のがんのリスクを減らすことができます。
* 体重管理のしやすさ: アルコールは意外とカロリーが高く、おつまみも食べ過ぎてしまう傾向があります。飲酒をやめることで、摂取カロリーを抑えられ、体重管理がしやすくなります。
* 睡眠の質の向上: 寝酒は一時的に寝つきを良くするかもしれませんが、深い睡眠を妨げ、睡眠の質を低下させます。お酒を飲まないことで、質の良い深い睡眠がとれるようになり、翌朝の目覚めも良くなります。
* 精神状態の安定: アルコールは、一時的に気分を高揚させますが、長期的に見るとうつ病や不安障害のリスクを高めることがあります。お酒を飲まないことで、精神的に安定し、気分の浮き沈みが少なくなります。
* 免疫力の向上: 過度な飲酒は免疫システムを弱め、感染症にかかりやすくします。飲酒をしないことで、免疫力が正常に働き、病気になりにくい体になります。
経済面のメリット
* 出費の削減: お酒代はもちろん、お酒を飲む場所での飲食代、タクシー代、翌日の体調不良による生産性低下なども含めると、飲酒にかかる費用はかなりの額になります。飲酒をやめることで、年間でかなりの金額を節約でき、貯蓄や他のことに使えるお金が増えます。
社会生活・その他のメリット
* 人間関係の質の向上: お酒に酔って失敗したり、トラブルを起こしたりするリスクがなくなります。また、翌日に二日酔いで約束をキャンセルすることも減り、より健全で信頼性の高い人間関係を築けます。
* 生産性の向上: 二日酔いや体調不良による集中力の低下、モチベーションの低下がなくなります。これにより、仕事や学業のパフォーマンスが向上し、趣味や自己成長の時間も増えます。
* 自己肯定感の向上: 飲酒に頼らずに生活できることで、自己管理能力が高まり、自信や自己肯定感が増します。
* 見た目の改善: アルコールは肌の乾燥やむくみを引き起こすことがあります。飲酒をやめることで、肌の調子が良くなり、むくみが取れて顔色が明るくなるなど、見た目の改善にも繋がります。
お酒を飲まない選択は、短期的な視点だけでなく、長期的な視点で見ても多くのポジティブな変化をもたらします。何か新しいことを始めてみたり、健康的な習慣を身につけるきっかけにしてみてはいかがでしょうか。

追記）
また、高須幹弥さんが４毒についてお話されています。

４毒とは、砂糖、小麦、乳製品、植物油です。

YouTube動画　高須幹弥　【よしりん】四毒について私の意見を正直に話します【砂糖、小麦、乳製品、植物油】
https://youtu.be/g9TJWCs1Za4?si=mmHWnDSOckx4db8w

追記）
高須幹弥さんが老化しない方法も語っています。

私が実践している老化しない方法10選

①紫外線予防。
②オーバーカロリーにならない。
③バランスよく食事をとる。青魚をとる。ビタミン剤なども飲む。
④腸を良くすることが大事。整腸剤を飲む。
⑤抗酸化作用。コーヒー、お茶を飲む。ポリフェノールを取る。
⑥ジュースは飲まない。果物を食べる。
⑦揚げた細長いポテトは食べない。あぶらだらけ。油が良くない。
⑧砂糖（白い砂糖）、果糖など精製された糖分は、できるだけ取らない。血糖値が急に上がる。甘いものは余りとらない。甘いものを取りたいときは黒い砂糖、蜂蜜、ビタミン・ミネラルが含まれた糖分をとる。
⑨筋トレをする。成長ホルモンが分泌して肌の新陳代謝が良くなる。有酸素運動にもなる。
⑩有酸素運動は特にしていないけど、タクシーは乗らない。階段があったら、積極的に階段をつかう。
⑪睡眠を良くとる。1日7、8時間。深い良質の睡眠をとる。寝る前にスマホは良くない。
⑫アルコールはとらない。アセトアルデヒドは毒。アルコール自体が毒。
⑬タバコは絶対吸わない。タバコは様々な害がある。顔も体も内臓も全てふける。
⑭ストレスをためない。難しいけど、散歩したり、趣味を楽しむ。バランスよくストレスに対応。
⑮洗顔フォームは使わない。お湯だけ。個人差もあるが、お湯だけだと皮膚の保守に良い。女性の場合は、化粧をするので洗顔フォームなどを使わないと仕方ない。
⑯美容医療。
⑰脳をつかう。自分の頭で考える。
⑱新しいことに挑戦する。電子マネーなどもすぐ実践する。

YouTube動画　高須幹弥　私が実践している老化しない方法10選
https://www.youtube.com/watch?v=GXAGrOOJu3c

生成AIのGeminiさんに、抗酸化作用について聞きました。

■淡路島情報館　Q2
抗酸化作用について教えてください

■Gemini　A2
抗酸化作用とは、私たちの体内で発生する「活性酸素」の働きを抑えたり、活性酸素そのものを取り除いたりする働きのことです。

**なぜ抗酸化作用が必要なのか？**

私たちの体は、呼吸によって酸素を取り込み、エネルギーを作り出しています。その過程で、酸素の一部が不安定な状態の「活性酸素」に変化します。活性酸素は、細菌やウイルスを排除するなどの良い働きもしますが、増えすぎると細胞を傷つけ、老化や生活習慣病（がん、動脈硬化など）の原因となると考えられています。

例えるなら、金属が錆びたり、リンゴの断面が茶色く変色したりする「酸化」が、私たちの体の中でも起こっているようなものです。活性酸素はその「サビ」を引き起こす主な要因となります。

**抗酸化作用のメカニズム**

私たちの体には、もともと活性酸素から身を守るための「抗酸化防御機構」が備わっています。これは、体内で作られる酵素や、食べ物から摂取する抗酸化物質によって成り立っています。

* **体内の酵素:** 活性酸素を無毒化する酵素（スーパーオキシドジスムターゼ、カタラーゼ、グルタチオンペルオキシダーゼなど）が存在します。しかし、これらの酵素の働きは20代をピークに加齢とともに低下していきます。
* **抗酸化物質:** 活性酸素よりも優先的に酸化されることで、体内の細胞が酸化されるのを防ぎます。また、酸化された他の抗酸化物質を再生させる働きを持つものもあります。

**主な抗酸化物質と多く含まれる食品**

抗酸化物質には様々な種類があり、それぞれが異なるメカニズムで活性酸素に働きかけます。

* **ビタミンC（アスコルビン酸）:**
* 水溶性で、直接活性酸素に電子を提供して安定化させます。
* 酸化されたビタミンEの再生を助ける働きもあります。
* **多く含まれる食品:** 赤ピーマン、キウイフルーツ、ブロッコリー、いちご、柑橘類など。
* **ビタミンE（トコフェロール）:**
* 脂溶性で、細胞膜の脂質の酸化を防ぎ、過酸化脂質の生成を抑制します。
* 「若返りのビタミン」とも呼ばれます。
* **多く含まれる食品:** アーモンド、ナッツ類、かぼちゃ、モロヘイヤ、ひまわり油、こめ油など。
* **β-カロテン（ビタミンAの前駆体）:**
* カロテノイドの一種で、体内で必要に応じてビタミンAに変換されます。
* 強力な抗酸化作用を持ちます。
* **多く含まれる食品:** にんじん、ほうれん草、ピーマン、かぼちゃなどの緑黄色野菜。
* **ポリフェノール:**
* 植物の色素や渋み成分の総称で、5000種類以上あると言われています。
* 活性酸素を無害化する働きがあります。
* **多く含まれる食品:**
* **アントシアニン:** ブルーベリー、赤ワイン、紫芋など。
* **カテキン:** 緑茶など。
* **大豆サポニン、イソフラボン:** 大豆、納豆、豆乳など。
* **クルクミン:** ウコンなど。
* **ルチン:** そば、玉ねぎなど。
* **カカオポリフェノール:** チョコレート、ココアなど。
* **その他の抗酸化物質:**
* **リコピン:** トマトなど。
* **アスタキサンチン:** エビ、カニ、鮭など。
* **セサミン:** ごまなど。

**抗酸化作用を高めるための生活習慣**

抗酸化物質を食事から摂取するだけでなく、以下の生活習慣も重要です。

* **バランスの取れた食事:** 様々な種類の抗酸化物質を摂取するために、野菜や果物を中心にバランス良く食べることが大切です。
* **適度な運動:** 過度な運動は活性酸素を増やすこともありますが、ウォーキングなどの軽い有酸素運動は抗酸化力を高めます。
* **十分な睡眠:** 睡眠不足は活性酸素の発生を促進します。
* **ストレス管理:** ストレスも活性酸素を増やす要因となります。
* **紫外線対策:** 紫外線は皮膚で活性酸素を生成するため、日焼け対策を心がけましょう。
* **飲酒・喫煙を控える:** アルコールの分解や喫煙によっても活性酸素が発生します。

これらの対策を総合的に行うことで、体の酸化を防ぎ、健康維持や老化防止に繋がります。

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